Ajankohtaista
Erityisryhmien uima- ja kuntosalikortti Kouvolassa
Kouvolassa uima- ja kuntosalikortin ostaminen erityisryhmille onnistuu nykyään suoraan uimahallin kassalta. Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti voidaan myöntää kouvolalaisille henkilöille pitkäaikaissairauden, kuten astma, diabetes, epilepsia, reuma tai vamman perusteella.
Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti myönnetään suoraan uimahallin kassalta näyttämällä henkilöllisyystodistus sekä jokin seuraavista: voimassa oleva EU:n vammaiskortti, voimassa oleva liikkumisesteisen pysäköintitunnus tai Kela-kortti, jossa on mainittu erityiskorttiin oikeuttava sairaus tai vamma.
Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti voidaan myöntää myös muilla perusteilla silloin, kun sairauden tai vamman kokonaishaittaluokka ylittää tietyn rajan tai jos hakija saa tiettyä Kelan myöntämää tukea. Lisätietoa perusteista Kouvolan kaupungin verkkosivulla:
Hinnoittelu ja lista korttiin oikeuttavista tunnuksista:
https://www.kouvola.fi/vapaa-aika/liikunta/liikkumaan/erityisryhmien-uinti-ja-kuntosalikortit/
Hoida hyvin siitepölyallergiaa!
- Suomalaisista noin 20% on siitepölyallergisia.
- Siitepölyallergiaa hoidetaan nenäsumutteilla, antihistamiinitableteilla ja silmätipoilla.
- Nenää kannattaa huuhdella nenäkannulla, jotta siitepölyhiukkaset poistuvat limakalvoilta.
- Hoitamaton siitepölyallergia saattaa lisätä astman kehittymisen riskiä.
- Siitepölyn siedätyshoito totuttaa ja siedättää elimistön siitepölylle.
- Siedätyshoitoa annetaan pistoksina ja kielenalustabletteina noin kolmen vuoden ajan.
- 80-90% siedätyshoitoa saaneista saa helpotusta allergiaoireisiin.
Lue sivuiltamme siitepölyallergiasta, sen hoidosta ja siedätyshoidosta.
Ethän niiskuta yksin!
Suomalaisista noin 20 % on siitepölyallergisia. Allergia- ja astmayhdistysten tapahtumissa on mahdollista tavata muita siitepölyallergisia sekä saada tietoa ja vinkkejä siitepölyallergian kanssa elämiseen. Kannattaa liittyä jäseneksi.
Allergia- ja astmayhdistyksen jäsenenä saat apua, tukea ja ajankohtaista tietoa arkeesi sekä tapaat toisia samassa tilanteessa olevia. Yhdessä saamme paljon enemmän aikaan ja vaikuttamistoimintamme lisää painoarvoa. Olet siis mukana edistämässä allergiaa, astmaa ja ihotautia sairastavien asiaa!
VERTAISTUKI
Kaipaatko vertaistukea astmaan, atooppiseen ihottumaan, allergioihin, harvinaisiin ihosairauksiin tai palovammoihin liittyen? Hyödynnä meidän vertaistuki! Siinä kerrankin joku ymmärtää eikä kyseenalaista. Se on rinnalla kulkemista, apua arkisiin ongelmiin, ja tunne siitä että en ole sairauteni kanssa yksin.
Tutustu tajontaan TÄÄLTÄ.
Facebookista löytyy lukuisia allergioihin, astmaan ja ihosairauksiin liittyviä suljettuja ryhmiä, joissa pääset vaihtamaan ajatuksia toisten kanssa.
https://www.allergia.fi/jarjesto/tule-mukaan-toimintaan/vertaistuki/vertaistukea-verkossa/#15419cb8
Kurssit
Keväällä kursseja järjestetään allergiaa, astmaa ja ihon sairauksia sairastaville. Kotimaan kursseilla jaetaan tietoa, vaihdetaan kokemuksia, saadaan vertaistukea ja virkistytään.
Verkkokursseilla pääset katsomaan asiantuntija-alustuksia, tekemään monipuolisia tehtäviä sekä osallistumaan vertaiskeskusteluun. Verkkokursseille voit osallistua kotoa käsin, juuri silloin, kun se sinulle sopii.
Kurssit ovat osallistujille maksuttomia.
Tutustu kurssikalenteriin osoitteessa www.allergia.fi/kurssit ja hae mukaan.
YHVI:n tapahtumia
Kouvolan Hyvinvointiyhdistykset ry:n eli YHVI:n tapahtumiin voit tutustua tästä linkistä.
Tuetut lomat
Tuetut lomat antavat matalan kynnyksen mahdollisuuden saada tauko arjesta, virkistyä ja saada vertaistukea.
