Ajankohtaista

Erityisryhmien uima- ja kuntosalikortti Kouvolassa

Kouvolassa uima- ja kuntosalikortin ostaminen erityisryhmille onnistuu nykyään suoraan uimahallin kassalta. Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti voidaan myöntää kouvolalaisille henkilöille pitkäaikaissairauden, kuten astma, diabetes, epilepsia, reuma tai vamman perusteella.
Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti myönnetään suoraan uimahallin kassalta näyttämällä henkilöllisyystodistus sekä jokin seuraavista: voimassa oleva EU:n vammaiskortti, voimassa oleva liikkumisesteisen pysäköintitunnus tai Kela-kortti, jossa on mainittu erityiskorttiin oikeuttava sairaus tai vamma.
Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti voidaan myöntää myös muilla perusteilla silloin, kun sairauden tai vamman kokonaishaittaluokka ylittää tietyn rajan tai jos hakija saa tiettyä Kelan myöntämää tukea. Lisätietoa perusteista Kouvolan kaupungin verkkosivulla:

https://www.kouvola.fi/ajankohtaiset/erityisryhmien-uinti-ja-kuntosalikortti-auttaa-yllapitamaan-henkista-ja-fyysista-hyvinvointia/

Hinnoittelu ja lista korttiin oikeuttavista tunnuksista:

https://www.kouvola.fi/vapaa-aika/liikunta/liikkumaan/erityisryhmien-uinti-ja-kuntosalikortit/

Ihoviikko 4.–10.11.2024

Jokainen iho on upea ja arvokas. Jokaisella on oikeus ihorauhaan. Kommentointi ja hyvää tarkoittavat neuvot voivat satuttaa. Annathan kaikille ihorauhan.

Miten osallistua Ihoviikkoon?

Anna ihotautia sairastaville ihorauha. Kommentointi ja hyvää tarkoittavat neuvot voivat satuttaa.
Tule vertaistesi joukkoon. Meillä on ihorauha.
Lue ihotautia sairastavien tarinoita ihorauhasta.
Tule to 7.11. mukaan Ihoviikon verkkoluennoille: klo 18 Ihon kutina ja kipu, klo 18.45 prurigo nodularis
Osallistu paikallisiin Ihoviikon tapahtumiin
Vinkkaa ammattilaisille Alopeciaa sairastavan kokonaisvaltainen tuki -tietoiskusta, joka on ti 19.11.
Lue Iho- ja kehorauha kuuluu kaikille -mediatiedote ja bongaa ihorauha-muistutuksia uimahallien seinillä, paikallisliikenteessä, juna-asemilla, kadunvarsimainoksissa ja somessa.
Liity jäseneksi. Allergia-, iho- ja astmaliitto jäsenyhdistyksineen tuntee ihosairautta sairastavan arjen. Meiltä saat tietoa ja vertaistukea. Ihoviikon yhteydessä liittyneet saavat liittymislahjaksi tyylikkään kangaskassin ja avainnauhan.
Levitä tietoa ihorauhasta somessa #ihorauha!
Tutustu tietoon atooppisesta ihottumasta, harvinaisista ihosairauksista, vaikeista palovammoista sekä muista ihosairauksista.

Allergia-, iho- ja astmaliitto sekä Psoriasisliitto kampanjoivat Ihorauhan puolesta Ihoviikolla ja Maailman Psoriasispäivän 29.10.2024 ympärillä.

Kaakon Allergia- ja Astmayhdistys osallistuu Ihoviikolla Innostu! -yleisötapahtumaan torstaina 7.11. klo 14-18 Porukkatalolla Kouvolassa.

Ruoka-allergiapäivä

Sunnuntaina 13.10.2024 on Ruoka-allergiapäivä. Sitä vietetään koko viikon ajan. Tänä vuonna teemana on ruoka-allergiat ja ravintolassa käyminen.

Ravintoloissa käyminen on monille mukavaa ajanvietettä, mutta ruoka-allergisille ihmisille se saattaakin olla myös jännittävää. Ruoka-allergiapäivän tienoilla levitämme tietoutta allergisten ihmisten kokemuksista ja annamme vinkkejä alan ammattilaisille, jotta ravintolassa käymisestä tulee miellyttävä kokemus myös allergisille. Vertaistreffeillä voit tavata muita allergisia, jakaa kokemuksiasi sekä saada vertaistukea samassa tilanteessa olevilta.

Miten osallistua ruoka-allergiapäivään?

Osallistu Ruoka-allergiailtaan to 10.10. klo 18-19. Tilaisuus on suunnattu erityisesti lapsiperheille. Tilaisuuden aikana saat ohjeita ruoka-allergioiden kanssa pärjäämiseen, terveen ruokasuhteen kasvattamiseen sekä vinkkejä sujuvaan ravintolassa käymiseen. Lue lisää Ruoka-allergiaillasta täältä. Ruoka-allergiaillan jälkeen järjestetään verkkovertaistreffit kaikille kiinnostuneille.
Mikäli työskentelet ravintolassa, niin tule kuuntelemaan ammattilaisille suunnattu tietoisku ti 8.10 klo 14.-14.45 teemalla ruoka-allerginen ravintolassa. Tilaisuus on maksuton ja se järjestetään Teamsissä. Lue lisää verkkotietoiskusta tästä linkistä. Haluatko ilmoittaa ruoka-allergisille sopivista tuotteista? Voit halutessasi tulostaa julisteen tästä ravintolan seinälle: Ruoka-allergiapäivän juliste

Hoida hyvin siitepölyallergiaa!

Suomalaisista noin 20% on siitepölyallergisia.
Siitepölyallergiaa hoidetaan nenäsumutteilla, antihistamiinitableteilla ja silmätipoilla.
Nenää kannattaa huuhdella nenäkannulla, jotta siitepölyhiukkaset poistuvat limakalvoilta.
Hoitamaton siitepölyallergia saattaa lisätä astman kehittymisen riskiä.
Siitepölyn siedätyshoito totuttaa ja siedättää elimistön siitepölylle.
Siedätyshoitoa annetaan pistoksina ja kielenalustabletteina noin kolmen vuoden ajan.
80-90% siedätyshoitoa saaneista saa helpotusta allergiaoireisiin.

Lue sivuiltamme siitepölyallergiasta, sen hoidosta ja siedätyshoidosta.

Ethän niiskuta yksin!

Suomalaisista noin 20 % on siitepölyallergisia. Allergia- ja astmayhdistysten tapahtumissa on mahdollista tavata muita siitepölyallergisia sekä saada tietoa ja vinkkejä siitepölyallergian kanssa elämiseen. Kannattaa liittyä jäseneksi.

Allergia- ja astmayhdistyksen jäsenenä saat apua, tukea ja ajankohtaista tietoa arkeesi sekä tapaat toisia samassa tilanteessa olevia. Yhdessä saamme paljon enemmän aikaan ja vaikuttamistoimintamme lisää painoarvoa. Olet siis mukana edistämässä allergiaa, astmaa ja ihotautia sairastavien asiaa!

Kurssit 2024

Keväällä kursseja järjestetään allergiaa, astmaa ja ihon sairauksia sairastaville. Kotimaan kursseilla jaetaan tietoa, vaihdetaan kokemuksia, saadaan vertaistukea ja virkistytään.

Verkkokursseilla pääset katsomaan asiantuntija-alustuksia, tekemään monipuolisia tehtäviä sekä osallistumaan vertaiskeskusteluun. Verkkokursseille voit osallistua kotoa käsin, juuri silloin, kun se sinulle sopii.

Kurssit ovat osallistujille maksuttomia.

Tutustu kurssikalenteriin osoitteessa www.allergia.fi/kurssit ja hae mukaan.